Домой / Диетическое питание / Суп рыбный диетический рецепт

Суп рыбный диетический рецепт

Суп рыбный с добавлением сельдерея

Приготовления супа рыбного диетического

Суп рыбный с добавлением сельдерея

Если вы сидите совсем на жесткой диете, то вместо картофеля можете положить больше овощей.

Стройная жизнь начинается здесь! 

Другие полезные диетические блюда:

Новогодняя закуска с питой

Салат «Винегрет» диетический

Другие методы снижения веса:

Массаж банками от целлюлита в домашних условиях видео

Эффект Яблочной Диеты

1.   Моете и очищаете рыбу, нарезаете на средние кусочки. Затем наливаете воду и ставите на плиту кастрюлю. Как закипит вода, опускаете в нее рыбу  на 3-4 минуты. Достаете приготовленную рыбу и даете ей остыть. Отделяете рыбу от кости.

2.   Берете овощи: болгарский перец, морковь, картофель, сельдерей моете и нарезаете на небольшие прямоугольники.

3.   Возвращаете рыбный бульон на плиту и засыпаете овощи. Провариваете на медленном огне, после закипания 12-15 минут.

4.   Пока варится рыбный суп, нарезайте зелень укропа и базилика. Также измельчите чеснок.

5.   Добавьте за 1-2 минуты до окончания чеснок, зелень, соль, перец.

Суп рыбный диетический готов. Приятного всем аппетита!!!

Ознакомьтесь также

Как правильно питаться чтобы похудеть меню на каждый день от диетолога

Как правильно питаться, чтобы похудеть: меню на каждый день от диетолога

Правила сбалансированного питания стремятся соблюдать люди, мечтающие об идеальных пропорциях тела, а также те, кто ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика