Домой / Диетическое питание / Салат с красной рыбой и икрой фото

Салат с красной рыбой и икрой фото

Салат с красной рыбой и икрой

Салат с рыбой и красной икрой покорит ваших гостей неповторимым, нежным вкусом и оригинальным видом на праздничном столе. Приготовления этого салата не займет у вас много времени.

Салат с красной рыбой и икрой

Способ приготовления салата с красной рыбой и икрой

1.Вам надо взять не большую  кастрюлю, налить в нее воды и опустить  морковь,  поставить на плиту варить примерно около одного часа. Затем, когда морковь сварится, слейте воду и остудите, потрите на мелкой терке.

Салат с красной рыбой и икрой

2.Возьмите свежие огурцы, хорошо их помойте и мелко порежьте мелкими кубиками.

Салат с красной рыбой и икрой

3.Возьмите кастрюлю, налейте воды и опустите в нее куриные яйца. Поставьте на плиту варить на 10 минут. Когда куриные яйца отварятся, почистите их от скорлупы. Отделите отдельно желтки и белки. Теперь вам нужно по отдельности натереть на мелкой терке.

Салат с красной рыбой и икрой

4.Возьмите репчатый лук, очистите, помойте и мелко нарубите кубиком. Возьмите миску, сложите туда мелкорубленый лук, добавьте соль, сахар, уксус и дайте промариноваться 30 минут. Затем промойте лук под проточной водой.

Салат с красной рыбой и икрой

5.Возьмите филе семги и нарежьте 5 тоненьких слайсов для украшения салата. Остальную рыбу мелко порежьте кубиком.

Салат с красной рыбой и икрой

6.Возьмите блюдо в которой будете подавать к столу, разложите по кругу заранее помытые и высушенные листья зеленого салата.

Салат с красной рыбой и икрой

7.Возьмите тарелку с листьями салата и поочередно кладите в нее слоями: морковь, белки яиц, половину банки красной икры,  свежие огурцы, маринованный лук, семгу в конце посыпьте со всех сторон  желтками. Каждый слой промазываете низкокалорийным майонезом. Сделайте в верху салата «решетку»  майонезом, скрутите розочкой слайсы семги и вставьте в салат. Затем разложите остальную красную икру по ячейкам и украсьте зеленью петрушки.

Салат с красной рыбой и икрой

Салат с красной рыбой и икрой

Салат с красной рыбой и икрой готов к праздничному столу. Приятного аппетита!!!

Ознакомьтесь также

Рецепты из тыквы для похудения быстрого скидывания веса

Рецепты из тыквы для похудения быстрого скидывания веса

Тыква отлично подходит для тех, кто сидит на диете. Ввиду низкой калорийности этот продукт можно ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика