Домой / Диетическое питание / Салат «Апельсиновая долька» рецепт с пошаговым фото

Салат «Апельсиновая долька» рецепт с пошаговым фото

Оригинальная внешняя подача салата и отличный вкус заставляет его просто улетать с праздничного стола, под довольные возгласы ваших домашних и гостей. Удивите своих гостей очередным вашим шедевром в виде «Апельсиновой дольки».

Салат "Апельсиновая долька" рецепт с пошаговым фото

Этапы приготовления салата.

1.Возьмите кастрюлю, наполните ее водой. Опустите грудку в кастрюлю, посолите по вашему вкусу. Поставьте ее на плиту варится приблизительно 30-40 минут. Когда грудка будет готова, нужно остудить ее и мелко нарезать кубиком.

2.Вам понадобятся грибы вёшенка, которые нужно помыть и порезать длинными кусочками. Возьмите репчатый лук почистите, помойте и нарежьте мелким кубиком. Вам нужна сковорода в которую вы слаживаете порезанные грибы и лук. Солите и перчите по своему вкусу. Поставьте сковороду на плиту и поджарьте до золотистого цвета.

Салат "Апельсиновая долька" рецепт с пошаговым фото

3.Поставьте кастрюлю на плиту налейте в нее воды и опустите морковь. Варится морковь примерно около 1 часа. Когда морковь сварится, остудите ее и потрите на мелкой терке.

Салат "Апельсиновая долька" рецепт с пошаговым фото

4.Возьмите кастрюлю наполните водой и опустите куриные яйца. Поставьте на огонь варить примерно 10 минут. Яйца очистите и мелко нарубите кубиком.

Салат "Апельсиновая долька" рецепт с пошаговым фото

5.Возьми кукурузу, откройте банку, слейте лишнюю жидкость.

Салат "Апельсиновая долька" рецепт с пошаговым фото

6.Плавленый сыр пропустите через мелкую терку.

Салат "Апельсиновая долька" рецепт с пошаговым фото

7. Возьмите тарелку в которой будете подавать салат к столу. На ней вы должны сформировать дольку апельсина по слоям: курица, жаренные грибы с луком, яйца, консервированная кукуруза, морковь. Каждый слой смазываете низкокалорийным майонезом. Верх «апельсиновой дольки» нарисуйте майонезом прожилки и посыпьте тертым плавленым сыром.

Салат "Апельсиновая долька" рецепт с пошаговым фото

Салат «Апельсиновая долька готов удивлять ваших гостей. Приятного аппетита!!!

Ознакомьтесь также

Через какое время можно есть после тренировки?

Через какое время можно есть после тренировки?

Чтобы корректно ответить на вопрос о том, через сколько можно есть после тренировки, необходима информация, ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика