Домой / Диетическое питание / Диетический салат «Витаминный»

Диетический салат «Витаминный»

Диетический салат «Витаминный»

(калорийность салата на 100 гр.- 80 Ккал)

«Витаминный» салат — это настоящий кладезь полезных овощей, которые помогут вам перенести все тяжести диет. Диетический «Витаминный» салат прост в приготовлении, но пользу от него тяжело переоценить.

Салат диетический "Витаминный"

Берем отварную грудку или филе и режем ее тонкой соломкой.

Очищаем свеклу и морковь. Натираем их на средней терке.

Капусту шинкуем соломкой.

Помойте помидоры и огурцы, а затем нарежьте их  длиной соломкой.

Разноцветный сладкий перец также режем соломкой.

В центр нашего салата выкладываем грудку, по краям — каждый овощ, чередуя цвета. Весь этот витаминный шедевр солим и поливаем оливковым маслом. Салат «Витаминный» является низкокалорийным и очень полезным. Салат очень красиво смотрится за праздничным столом.

Примечание: перед употреблением, все ингредиенты нужно перемешать. Приятного всем аппетита!!!

Ознакомьтесь также

Как похудела Мария Максакова

Как похудела Мария Максакова?

Оперная дива Мария Максакова решилась на кардинальную смену имиджа. После смерти супруга она, кажется, только ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика