Домой / Диетическое питание / Диетический салат для похудения: рецепты с фото

Диетический салат для похудения: рецепты с фото

Очень вкусный, простой и главное полезный рецепт салата с листьями зеленого салата и большими креветками перед вами! Попробуйте приготовить сами, вам понравится и необычный вкус, и внешняя оригинальность, и легкость в приготовлении. Гости оценят неповторимый и новый вкус вашего салата!

Диетический салат для похудения: рецепты с фото

Диетический салат для похудения: рецепты с фото

Приготовления диетического салата для похудания:

Название салата тавтологическое, но соответствует истине — правда, там еще целая куча разных составляющих, так что точно так же можно сказать, что это салат с авокадо и креветками, или с салатом и помидорами и креветками, и так далее. Получается очень оригинально и вкусно и стоит его приготовить.

Популярные обертывания 2016

Какое обертывание эффективнее для похудения?
Какое обертывание эффективнее для похудения?

Как правильно делать обертывание в домашних условиях для похудения
Как правильно делать обертывание в домашних условиях для похудения

Глиняное обертывание для похудения в домашних условиях
Глиняное обертывание для похудения в домашних условиях

Приготовления диетического салата с листьями салата и креветками

1. Первым делом нужно  отварить и остудить большие креветки, а тем временем порежьте все свежие овощи и фрукты. Зеленый авокадо, болгарские перцы и огурцы нарезаем кубиком, а помидоры – на четвертинки или на пополам. Зелень нарубите. Креветки отварные очищаем, и тоже кладем  к порезанным овощам, фруктам и зелени.

Диетический салат для похудения: рецепты с фото

2. Для приготовления соуса смешаем греческий йогурт или сметану, винный уксус и давленный чеснок. Также добавьте   специи на ваш вкус — соль, перец и сушеный базилик. Этим соусом заправляем приготовленный салат и хорошенько  перемешайте.

Диетический салат для похудения: рецепты с фото

3. Берем тарелку и выкладываем помытые и обсушенные зеленые листья салата . Затем  выложите приготовленный салат с креветками. Салат с креветками и листьями салата готов к употреблению. Приятного аппетита!

Диетический салат для похудения: рецепты с фото

Ознакомьтесь также

Рецепты из тыквы для похудения быстрого скидывания веса

Рецепты из тыквы для похудения быстрого скидывания веса

Тыква отлично подходит для тех, кто сидит на диете. Ввиду низкой калорийности этот продукт можно ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика