Домой / Диеты

Диеты

В этом разделе представлены самые эффективные и популярные методики и схемы похудания. Моно-диеты, экспресс-диеты, продолжительные и краткосрочные диеты, разгрузочные дни, диеты на количество калорий! А также таблицы и советы к различным диетам, которые помогут Вам достичь желанного результата и войти в Стройную и Красивую Жизнь.

Диета Одного Стакана

Существует множество методик для снижения лишнего веса. Некоторые из них являются вполне обыденными – низкоуглеводные и белковые диеты, но есть и необычные системы. К ним относится стаканная диета. Здесь вы узнаете краткую информацию про эту интересную методику. Суть диеты на стакане и базирующие принципы Основа — дробный прием пищи, масса которой за одну ...

Узнать больше

Диета 5 ложек: меню на неделю реальные отзывы

Диета 5 ложек: меню на неделю реальные отзывы

Одной из популярных методик похудения является диета Пять столовых ложек. Она пришлась по вкусу многим женщинам благодаря тому, что во время нее не ограничены любимые продукты. Нюанс в том, что лишние килограммы уходят за счет корректировки количества пищи, а не качества. Диета позволяет желудку сократиться за кратчайшие сроки, способствует нормализации уровня ...

Узнать больше

Диета Пушинка: меню правила

При выборе диеты для похудения многие ориентируются на название и обещаемый результат, а никак не на набор продуктов или авторство методики. Такой подход вполне понятен, ведь тем, кто страдает от избыточного веса, хочется сбросить его максимально быстро и эффективно, и никакие трудности уже не пугают. Диета «Пушинка» – это одна из тех ...

Узнать больше

Как снять отёки с ног в домашних условиях быстро?

Как снять отёки с ног в домашних условиях быстро?

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с проблемой припухлости на ногах. Спровоцировать отечность ног может как банальная усталость, так и серьезное заболевание внутренних органов. Определив причину отекания, специалист может подсказать, как снять отеки с ног в домашних условиях и сделать это быстро, но есть множество универсальных средств, которые ...

Узнать больше

Как сбросить лишний вес мужчине в домашних условиях

Как сбросить лишний вес мужчине в домашних условиях

Лишний вес у мужчин чаще всего связан с неправильным питанием. К этому добавляется малоподвижный образ жизни, вредные привычки, психологические проблемы. Зная способы, как похудеть в домашних условиях, мужчине не обязательно даже посещать спортивный зал. В помощь диетам и домашним упражнениям есть жиросжигательные препараты. А важнее всего в деле похудения – ...

Узнать больше

Диета Тонона отзывы

Диета Тонона отзывы

Последнее время активными темпами набирает популярность кето-диета или её ещё называют кетогенная, кетоновая диета. Американская светская львица Ким Кардашьян первой прославила кето-диету. Благодаря кетоновой диете Ким Кардашьян похудела на 30 килограмм, которые набрала после первой беременности. Актрисы Холли Берри, Меган Фокс и модель Адриана Лима стали её последовательницами. Основные правила диеты ...

Узнать больше

Атомная диета отзывы и результаты фото до и после отзывы

Атомная диета отзывы и результаты фото до и после отзывы

Атомная диета была разработана швейцарскими диетологами, поэтому часто на форумах ее еще называют «швейцарская диета». Она позволяет быстро снизить вес, при этом совершенно не принося вреда здоровью. Результаты, которых позволяет добиться диета, можно читать по истине атомными — всего за каких-то 7 дней можно сбросить 5 кг в весе, а если соблюдать диету более двух недель, то можно скинуть и 10 кг, и даже ...

Узнать больше

Как похудела Юля Волкова

Как похудела Юля Волкова

Бывшая участница группы «Тату» Юлия Волкова всегда обладала стройной фигурой. Певица тщательно следила за питанием, а также тренировалась в спортзале, чтобы не набрать лишний вес. К 34 годам девушка обзавелась детьми. Она воспитывает 14-летнюю Викторию и 11-летнего сына Самира. Появление наследников, а также другие факторы все же сказались на звезде. Не так давно она призналась, что поправилась. Сидеть на месте Юлия не стала. Она приняла участие ...

Узнать больше

Как похудеть в коленях?

Как похудеть в коленях?

Жировые отложения в области коленей – одна из основных проблем, с которой сталкиваются женщины, страдающие от лишнего веса. Для того чтобы сделать ноги стройными в первую очередь необходимо похудеть в коленях. Добиться этой цели можно, применив комплексный подход из диет и упражнений. Как худеют звезды: советы и методики Причины жира ...

Узнать больше

Как похудела Елена Ваенга

Как похудела Елена Ваенга

Обычно желание похудеть выражается не в абстрактной формулировке, а в конкретном «минус 10-15-20 кг.». А как вам результат в сброшенных 15 кг.за 4 месяца? Лично нас очень даже впечатляет! Такого потрясающего преображения добилась народная любимица — Елена Ваенга. Примеры знаменитостей всегда мотивируют на личные подвиги в похудении: «раз они смогли, чем я хуже?». Если вас удивляет, как похудела Елена Ваенга, и вы хотите ...

Узнать больше
Яндекс.Метрика