Домой / Диетическое питание (страница 3)

Диетическое питание

В данном разделе Вы найдете множество диетических, вкусных и главное полезных рецептов для Стройной и Красивой жизни! Первые блюда, вторые блюда, салаты, закуски и напитки — все для вашей красоты и здоровья.

Продукты повышающие тестостерон у мужчин после 55 лет

Продукты повышающие тестостерон у мужчин после 55 лет

Тестостерон – главный мужской половой гормон, который отвечает за здоровье репродуктивной системы. Он вырабатывается яичками и корой надпочечников, а контролирует этот процесс гипофиз. У мужчин старше 50 лет уровень гормона снижается, но серьезный дефицит возникает только под влиянием патологий или неблагоприятных факторов. Если ситуацию не взять под контроль, это может ...

Узнать больше

Продукты богатые клетчаткой: список для похудения

Термин «клетчатка» или «пищевое волокно» известен большинству людей. Интересно, что это вещество не имеет питательной ценности, некоторые его компоненты не перевариваются. Но обойтись без него нельзя. Пищевое волокно регулирует пищеварение, предотвращает запоры, ряд болезней (рак, диабет, высокий уровень холестерина и т. д.). Кроме того, оно поддерживает похудение. Поэтому давайте рассмотрим ...

Узнать больше

Продукты с низким гликемическим индексом список для похудения

Продукты с низким гликемическим индексом список для похудения

Поддержание диеты и соблюдение принципов правильного питания является залогом успешного лечения разнообразных заболеваний, особенно связанных с нарушениями липидного, углеводного обмена. Стремясь достичь нужного результата, многие обращают внимание на калорийность продуктов, уровень содержания углеводов и других питательных веществ. Однако это не совсем правильно, так как не объективно отражает их влияние на метаболические процессы. Поэтому для определения диетической ценности блюд ...

Узнать больше

Вегетарианский завтрак: рецепты

Завтрак — самый важный прием пищи, ведь именно он заряжает нас энергией на целый день. Обычно на приготовление вкусного и полезного завтрака не хватает времени. Мы подготовили для вас три варианта быстрого веганского завтрака. Надеемся, они вам понравятся. Приготовление этих завтраков занимает буквально несколько минут, и их замечательный вкус станет ...

Узнать больше

Рецепты диетических салатов на Новый Год 2020

Составление меню на Новый год – дело сложное и хлопотное, ведь нужно не только вписаться в бюджет, удовлетворить вкусы гостей, но и задобрить символ грядущего 2020 года. Рецепты, приведенные ниже, уже могут составить полноценное застолье. Для их приготовления используются простые и доступные продукты, при этом в конечном результате получается красивое ...

Узнать больше

Диетические горячие блюда 2020 на Новый Год рецепты

Я очень люблю все новогодние и рождественские праздники, для меня это – особенное время, когда запах ели и мандарин перемешан вместе с нереальным ощущением предвкушения того самого волшебства, который, как в детстве… Сегодня поговорим про диетические рецепты на Новый Год 2020. И какой же Новый Год без вкусной еды, да? ...

Узнать больше

Диетические блюда на Новый Год 2020 рецепты с фото простые и вкусные

Встречая год Крысы, нужно позаботиться об угощениях, которые смогут обрадовать хозяйку Нового 2020 года. Крыса любит вкусную и разнообразную еду, поэтому на праздничный стол желательно приготовить как можно больше оригинальных блюд. На праздничном столе в 2020 году должно стоять не менее 3 разных салатов. Помимо классических оливье и селёдки под ...

Узнать больше

Новые диетические рецепты на Новогодний стол 2020

Новые диетические рецепты на Новогодний стол 2020

Новогодние праздники – это запах елки и мандарин, подарки, веселье и, конечно, праздничный стол, который каждая хозяйка пытается сделать особенным и оригинальным. Именно поэтому стоит пересмотреть все праздничные диетические рецепты с фото, чтобы на Новый год 2020 приготовить самые вкусные, интересные и красивые блюда. Индейка в духовке на новогодний стол 2020 Вам ...

Узнать больше

Диетические салаты на Новый Год 2020 рецепты с фото простые и вкусные

Празднование Нового 2020 года (год Крысы, если кто не в курсе) стремительно приближается. Многие хозяйки уже придумывают, что приготовить к празднику, особенно те, для кого правильное питание стало образом жизни. На первый взгляд кажется, что праздничных пп-рецептов мало, но это не так. Вот такую подборку рецептов салатов мы собрали перед ...

Узнать больше

ПП меню на Новый Год 2020

В статье обсуждаем новогодние рецепты 2020. Рассказываем о меню на Новый год 2020, что готовить новое и интересное, пошаговые рецепты приготовления вкуснейших пп-блюд на праздничный стол с фото, какие закуски, салаты, горячие и основные блюда, на нем должны быть. Вы узнаете, что приготовить на новогодний стол 2019-2020 год Белой Металлической ...

Узнать больше
Яндекс.Метрика