Домой / Диетическое питание (страница 2)

Диетическое питание

В данном разделе Вы найдете множество диетических, вкусных и главное полезных рецептов для Стройной и Красивой жизни! Первые блюда, вторые блюда, салаты, закуски и напитки — все для вашей красоты и здоровья.

Что можно кушать после тренировки вечером для похудения

Что можно кушать после тренировки вечером для похудения

Чтобы корректно ответить на вопрос о том, через сколько можно есть после тренировки, необходима информация, позволяющая понять, что и когда требуется организму по окончании занятия, чтобы похудеть или, наоборот, набрать массу. Особенности питания для похудения или наращивания мышц разнятся. Этому способствуют разные биохимические процессы в организме, связанные с тренингом, сном, ...

Узнать больше

ПП блины на Масленицу

ПП блины на Масленицу

Эти рецепты для тех, кто придерживается правильного питания и не употребляет изделий из белой пшеничной муки или, например, соблюдает безглютеновую диету. У нас для вас отличная новость! Есть много рецептов вкуснейших диетических блинчиков без пшеничной муки! Приведём вам некоторые из них, употребляя блины по которым, вы будете потреблять гораздо меньше ...

Узнать больше

ПП блины на кефире рецепт с фото для худеющих

ПП блины на кефире рецепт с фото для худеющих

Близится Масленица. Мы решили подобрать для Вас несколько проверенных рецептов блинов. У Вас еще есть время опробовать их и выбрать лучший, которым Вы в праздничный день накормите всю семью. Итак, если вы на диете или правильном питании, а покушать блинчиков хочется — берите на заметку наш рецепт блинов на кефире. ...

Узнать больше

Рецепты диетических блинов на Масленицу

Рецепты диетических блинов на Масленицу

Масленица. Услышав это слово, первым делом мы представляем себе вовсе не чучело в огне, а аппетитные и ароматные блинчики. Волшебный запах этого лакомства с утра бодрит в сто раз лучше, чем чашка крепкого кофе. На носу первый день масленичной недели, а значит, самое время запастись рецептами вкусных блинов, чтобы радовать ...

Узнать больше

Как похудела Софа Броян?

«Пончик-весельчак» — так называет саму себя 23-летняя актриса и блогер София Броян, «проснувшаяся знаменитой» буквально полтора года назад. На момент начала блогерской деятельности София весила на девяносто килограммов больше, чем сегодня. Добиться настолько впечатляющих результатов в борьбе с лишним весом знаменитость вынудили начавшиеся проблемы со здоровьем. В прямом эфире онлайн-чата ...

Узнать больше

Продукты без глютена: список продуктов таблица

Продукты без глютена: список продуктов таблица

Веществу под названием глютен (синоним – клейковина) отведена важная и неоднозначная роль в питании человека. Полное отсутствие глютена в рационе способно привести к ухудшению иммунитета и снижению числа полезных бактерий в кишечнике. Если же это вещество не переносится организмом, а точнее, не может правильно расщепляться до попадания в тонкую кишку, ...

Узнать больше

Диетические закуски на Новый Год 2020 рецепты

Диетические закуски на Новый Год 2020 рецепты

Невозможно представить праздничное застолье без закусок. С их помощью можно притупить чувство голода, а если подойти к их оформлению с фантазией, то и станут отличным украшением стола. Овощные, мясные, с морепродуктами – разнообразие диетических закусок на Новый 2020 год просто поражает воображение. Вы обязательно найдете ту, которая придется по нраву ...

Узнать больше

Диетические десерты 2020 на Новый Год

Диетический десерт – завершающий этап праздничного застолья, призванный оставить сладкое послевкусие от основного угощения. Не только дети, но и старшее поколение не устоит перед соблазном попробовать ароматное лакомство, особенно если оно приготовлено в домашних условиях, с теплом и любовью хозяйки дома. Ищите простые, вкусные и диетические десерты на Новый год ...

Узнать больше

Меню на Рождественский Пост 2019 по дням

Меню на Рождественский Пост 2019 по дням

Рождественский пост будет самым строгим и продолжительным. В 2019-2020 годах верующие будут воздерживаться от многих продуктов, и им на помощь придет календарь питания. В нем отражены все предписания церкви, чтобы не ошибиться и не нарушить пост. В 2019 году Рождественский пост начнется 28 ноября, а продлится он до 6 января 2020 года. Верующие уже начинают готовиться к длительному воздержанию, посещают церкви и храмы, чтобы помолиться о прощении грехов и заручиться поддержкой ...

Узнать больше

ПП салаты на Новый Год 2020 рецепты

ПП салаты на Новый Год 2020 рецепты

Как не набрать лишние килограммы за время праздников, особенно во время новогодних, когда есть приходится не только днем и вечером, но даже ночью? Хотя миссия и сложная, но при правильном подходе абсолютно осуществима. Главное — это запастись вкусными и диетическими рецептами салатов, которые смогут разнообразить пп салаты и сохранить праздничное настроение. Когда речь идет о диете и Новом годе, то большинство сразу же представляют листик ...

Узнать больше
Яндекс.Метрика