Домой / Диетическое питание

Диетическое питание

В данном разделе Вы найдете множество диетических, вкусных и главное полезных рецептов для Стройной и Красивой жизни! Первые блюда, вторые блюда, салаты, закуски и напитки — все для вашей красоты и здоровья.

Как похудела Мария Максакова?

Как похудела Мария Максакова

Оперная дива Мария Максакова решилась на кардинальную смену имиджа. После смерти супруга она, кажется, только похорошела. Вдова сильно похудела и на днях коротко подстриглась. В интервью украинскому телеканалу ZIK Максакова призналась, что таким образом она пытается начать новую жизнь. 39-летняя Мария Максакова посетила «Евровидение 2017» впервые вышла в свет после ...

Узнать больше

Как подсушить тело мужчине?

Как подсушить тело мужчине

Рельефная фигура, накаченные мышцы — мечта многих мужчин. Добиться подобного эффекта можно в домашних условиях, соблюдая определенные правила и рацион. Сушка тела для мужчин в домашних условиях — легко и просто. Спортивное питание во время сушки подразумевает потребление пищевых добавок, с помощью которых жиры преобразуются в энергию, а упражнения рассчитаны ...

Узнать больше

Как подсушить тело девушке в домашних условиях?

Как подсушить тело девушке в домашних условиях

Не всегда сбросив лишние 10кг мы получаем тот результат, который хотелось бы видеть. Это связано прежде всего с тем, что большинство женщин считает достаточным сесть на одну из голодных диет, при этом забывают про физические упражнения, которые как раз помогают добиться рельефа. Если похудевшему телу не хватает подтянутости, значит диета ...

Узнать больше

Как правильно питаться, чтобы похудеть: меню на каждый день от диетолога

Как правильно питаться чтобы похудеть меню на каждый день от диетолога

Правила сбалансированного питания стремятся соблюдать люди, мечтающие об идеальных пропорциях тела, а также те, кто стремится вести ЗОЖ. Здоровое питание помогает оставаться человеку бодрым на протяжении всего дня, получать достаточный витаминный набор, микро- и макроэлементов, соблюдать фигуру с идеальными пропорциями любой возрастной категории. Правильное питание для похудения: примерное меню на ...

Узнать больше

Как быстро убрать жир с живота и боков за неделю

Как быстро убрать жир с живота и боков за неделю

Главным виновником появления «спасательного круга» в районе живота, как правило, является чрезмерное поедание жирной и сладкой еды. Углеводы и жиры откладываются на талии, то есть организм делает между внутренними органами и мышцами стратегический склад на «черный день». Также живот может округляться из-за слабоватых мышц пресса. То есть в вашей жизни недостаточно ...

Узнать больше

Как быстро набрать массу тела мужчине?

Как быстро набрать массу тела мужчине

Многие мужчины хотят набрать вес. В данной статье ответим на самый востребованный вопрос для мужчин, как набрать массу тела мужчине в домашних условиях? В каждого человека своя причина, по которой ему нужно набрать вес. Кто-то желает стать больше, и хочет более внушительную мышечную массу, а кто-то хочет быть красивее. Во многих случаях проблема ...

Узнать больше

Мангустин для похудения: противопоказания

Мангустин для похудения противопоказания

Мангустин, мангостан, гарциния или мангкут – это разные названия экзотического фрукта, родом из юго-восточной Азии. Во Вьетнаме, Камбодже, Таиланде, Индии его знает каждый. По легенде, плоды благословил и подарил людям сам Будда. Правда, европейцы называют его королевским по другой причине. Есть история о том, что английская королева Виктория настолько любила плоды ...

Узнать больше

Как сдвинуть вес с мертвой точки при похудении?

Как сдвинуть вес с мертвой точки при похудении

Абсолютно у каждого человека во время похудения наступает так называемая «точка стояния». То есть вес, который до этого медленно уходил, замирает на определенном показателе. Это связано с тем, что организм еще не успел адаптироваться к новым условиям и всеми силами пытается сохранить привычный для себя режим. Ваше тело не хочет ...

Узнать больше

Как похудела Мэрилин Керро?

Как похудела Мэрилин Керро

Звезда «Битвы экстрасенсов» рассказала в социальной сети о том, как ей удалось избавиться от ненужного веса. Какое-то время назад Мэри на странице поведала о том, как она сумела сбросить лишний вес. Девушка решила дать своим почитателям заветное правило. Мэри заявила, что она является бывшей моделью, которая стала ясновидящей, но это ...

Узнать больше

Коридор калорийности для похудения

Коридор калорийности для похудения

Подсчет калорийности ежедневно потребляемой еды считается одним из самых эффективных способов скинуть избыточный вес, поэтому каждый, кто заинтересован похудеть, непременно должен попробовать этот способ. Для этого нужно обязательно учитывать рост, возраст и пол – так, индивидуальный предел калорийности будет определен наиболее точно. Узнайте из статьи, как посчитать коридор калорий. Коридор калорийности ...

Узнать больше
Яндекс.Метрика