Домой / Stroyzhizn (страница 20)

Stroyzhizn

Чайный гриб: полезные свойства и противопоказания, фото

Чайный гриб: полезные свойства и противопоказания, фото

Сегодня чайный гриб культивируется по всему миру. Биологически чайный гриб — это сообщество нескольких микроорганизмов: уксуснокислых бактерий и дрожжевых грибков. Именно они обеспечивают высокие питательные и целебные свойства чайного гриба, позволяя не только предотвращать, но и лечить самые разные заболевания. Современная медицина признает полезные свойства чайного гриба и рекомендует употребление ...

Узнать больше

Как похудеть, прыгая на скакалке. Таблица для похудения

Как похудеть, прыгая на скакалке. Таблица для похудения

Думаете, прыжки на скакалке это забава только для детей? Вовсе нет. Польза скакалки для похудения несомненна и подтверждается многими положительными отзывами. Регулярные физические упражнения помогут вам снова полюбить эту весёлую детскую забаву и, конечно же, похудеть. Если вы съели сегодня торт со сливками и подумали, что завтра вам придётся сесть ...

Узнать больше

Как похудеть кормящей маме: диета по дням

Диета для похудения кормящей маме по дням

Женщина всегда остается женщиной. Не успев выписаться из роддома, каждая из нас уже думает о том, как быстрее вернуться в форму. Конечно, при искусственном вскармливании решить проблему проще, чем при грудном. Но не стоит отчаиваться, диетическое меню для кормящей мамы поможет вам сбросить лишние кг. Когда женщина ставит перед собой ...

Узнать больше

Диета Аткинса: меню на каждый день

Диета Аткинса: меню на каждый день

Решить проблему с избыточной массой тела и сделать свое тело стройным и привлекательным сейчас несложно, ведь разработано множество диетических методик для похудения. Одной из них является белковая диета Аткинса, основана на употреблении преимущественно белковой пищи. Эту методику разработал доктор Роберт Аткинс в 1976 году, тогда он весил 116 кг. Он ...

Узнать больше

Комплекс упражнений в тренажерном зале для девушек для похудения

Комплекс упражнений в тренажерном зале для девушек для похудения

У многих женщин существует стойкое предубеждение против тренажерного зала. Им кажется, что достаточно просто взять в руки гантели тяжелее двух килограммов, и уже на следующее утро вся жировая масса заменится не менее внушительной мышечной. И вместо женственного тела, пусть и с излишками в проблемных зонах, появится мужская фигура с «банками» ...

Узнать больше

Как убрать низ живота быстро и эффективно

Как убрать низ живота быстро и эффективно

Многие женщины страдают, считая свою фигуру неидеальной. Одной из главных проблем, которые мучают их является отвисший живот. В результате – женщина боится раздеться на пляже, прикрываясь парео или легкой юбкой, стесняется посещать бассейн. Да и раздеться наедине с мужчиной для нее – большая сложность. Однако, как гласит статистика, для мужчин ...

Узнать больше

Диета для мужчин: меню на неделю

Диета для мужчин меню на неделю

«Хорошего мужчины должно быть много!» — это изречение многих женщин можно считать оправданием для многих представителей сильного пола, если бы не одно но. Когда пивной животик мужчины, не позволяет ему свободно завязывать туфли и видеть все то, что находится у него с низу, «садится» на диету просто необходимо. Доказано, что ...

Узнать больше

Курс фитнеса в домашних условиях: видео

Курс фитнеса в домашних условиях видео

Рано или поздно большинство женщин начинают проявлять интерес к способам поддержания красоты. Кто-то высчитывает, сколько калорий в винограде, кто-то ходит на массаж, а кто-то предпочитает физические нагрузки. Бесспорно, физические нагрузки и являются самым эффективным способом. Многие на собственном, совсем не горьком опыте, убедились в верности утверждения о здоровом духе, поддерживаемом ...

Узнать больше

Диета для похудения живота и боков для мужчин: меню на неделю

Диета для похудения живота и боков для мужчин

Спортивная фигура – предел мечтания многих людей, особенно мужчин. Казалось бы, диета больше относится к епархии женщин. Но современный мир перевернул былые представления о похудении. Многие мужчины нуждаются в данном направлении не меньше женщин, ведь их также пугает вид обвисшего живота. Следует отметить, что диеты, разработанные специально для мужчин, существуют ...

Узнать больше

Как быстро сжечь жир на животе и боках женщине

Как быстро сжечь жир на животе и боках женщине

Красота – страшная сила. Красивая фигура – это 50% успеха, особенно это касается женщин. Тот, кто понимает это и прилагает определенные усилия для поддержания красивой фигуры, находится на правильном пути. Однако на таком пути не всё получается гладко. Некоторые женщины, например, диетами добиваются общего снижения веса и замечают, что быстро ...

Узнать больше
Яндекс.Метрика