Домой / Stroyzhizn (страница 20)

Stroyzhizn

Диета Евы Мендес

Диета Евы Мендес

Ева Мендес родилась в семье кубинских эмигрантов, и ей удалось самостоятельно сделать свою карьеру. Вначале Ева занималась тем, что снималась в фильмах с совсем небольшим бюджетом, но со временем ее карьера постепенно росла и Ева Мендес перешла на съемки в достойных картинах. Когда-то девушка даже не задумывалась над тем, что ...

Узнать больше

Как похудела Анна Михалкова?

Как похудела Анна Михалкова?

Кардинальные изменения во внешности многодетной мамы Анны Михалковой искренне поразили ее поклонников. Одни утверждали, что грудное вскармливание, при котором требуется ограничение в рационе питания, стало причиной столь заметного изменения в весовой категории актрисы. Некоторые, напротив, отметили, что в микро-блоге Анны появились фотографии, на которых молодая мама занимается интенсивными утренними пробежками, ...

Узнать больше

Тренировка для похудения мужчин в домашних условиях

Тренировка для похудения мужчин в домашних условиях

Лишние килограммы – это не только женская проблема, многие современные мужчины имеют лишний вес. Чаще всего она связана с неправильным образом жизни и питанием. Регулярные физические нагрузки – эффективный способ борьбы с лишними килограммами  для мужчин. Тренировки не только помогут привести в тонус тело, но и укрепят мышцы и сердечную систему, ...

Узнать больше

Упражнение планка для мужчин

Упражнение планка для мужчин

Во время занятий спортом мало кто отдает предпочтение статическим упражнениям, а зря. Они так же, как и динамические, имеют высокую эффективность и не так легки в выполнении, как кажется на первый взгляд. Статическими называют те упражнения, при которых мышцы напряжены, но движения при этом нет. Одно из самых популярных — ...

Узнать больше

План тренировок в тренажерном зале для мужчин

План тренировок в тренажерном зале для мужчин

Прежде чем приступать к составлению какой-либо программы необходимо, в первую очередь, определиться с целями, которые будущая программа должна достигать. В качестве тренировочных целей могут выступать как физические параметры тела (сила, выносливость), так и внешние (мышечная масса, рельеф, похудение и тд.). При этом физические параметры тренируются преимущественно за счет силовых упражнений, ...

Узнать больше

Похудение Александра Панайотова

Похудение Александра Панайотова

Многие знаменитости в погоне за идеальным телом стараются обходиться спортивными тренировками и урегулировать питание. Артисты не жалеют сил на занятия и очень бдительно следят за тем, какие продукты появляются на их столе. Надо отметить, что звезды шоу-бизнеса уже не пытаются идти более легким путем и редко делают липосакцию или употребляют ...

Узнать больше

Упражнения для внутренней поверхности бедра в домашних условиях

Упражнения для внутренней поверхности бедра в домашних условиях

Красивые и стройные ножки — это мечта каждой женщины. Но важно чтобы ножки были не просто без содержания жировых прослоек под кожей, а упругими и подтянутыми. Упругости и укреплению внутренней части бедра мало кто из представительниц прекрасного пола уделяет внимание. Укрепить ноги можно исключительно с помощью выполнения специальных физических упражнений, ...

Узнать больше

Как правильно пить воду в течение дня чтобы похудеть: таблица

Как правильно пить воду в течение дня чтобы похудеть: таблица

Когда речь заходит о правильном питании мы слышим или видим фразу «пейте не менее двух литров воды в день» или «вода способствует похудению, поэтому пейте ее ежедневно и в достаточно количестве». Вода, как мы привыкли думать, состоит не только из водорода и кислород, это в первую очередь раствор, содержащий в ...

Узнать больше

Как похудела Полина Гренц (Саша Мамаева) фото до и после

Как похудела Полина Гренц (Саша Мамаева) фото до и после

Поклонники сериала «Физрук» интересуются, как похудела Полина Гренц – юная актриса, сыгравшая роль Саши Мамаевой в популярном русском проекте. Ради съемок девушка пожертвовала стройными от природы формами и поправилась, чтобы полностью вжиться в роль героини. А уже ко второму сезону, по задумке режиссера, Полина Гренц похудела. Как ей удалось так быстро ...

Узнать больше

Диета «3 Продукта Красоты»

Диета "3 Продукта Красоты"

Человеческий организм – тонкий инструмент, управлять которым непросто и невозможно без определенных знаний. Известно, что чем чаще человек прибегает к похудению, тем сложнее ему дается этот процесс. Чтобы побороть лишний вес, приходится использовать некоторые хитрости, одна из которых – чередование диет. Если проверенные методы уже не помогают, рекомендуется попробовать новые ...

Узнать больше
Яндекс.Метрика